合肥患者問：腰椎間盤為什么會突出，近年來腰椎間盤突出的患病率之高，讓人驚訝，段子手說得好，大家都有腰間盤，為何你的這么突出。

合肥中山醫(yī)院骨科指出：腰椎間盤為什么會突出，腰間盤的突出不是一日之功，是由腰椎的日常損傷累積造成的。

腰椎間盤突出癥通常是由負重過度引起的。椎間盤壓力長期保持在高水平，這容易使韌帶受損，導致腰椎間盤突出。

懷孕是導致女性腰椎間盤突出的重要因素。孕婦的韌帶系統(tǒng)處于松弛狀態(tài)，患腰椎間盤突出的概率較高。

上班族習慣久坐，而且坐姿都往前傾。久坐的人韌帶強度不行，偶爾用力過猛，便會導致腰椎間盤突出。

合肥中山醫(yī)院骨科指出，脊柱韌帶負責保持脊柱穩(wěn)定。我們需要通過鍛煉來加強腰部和背部肌肉的力量來鍛煉我們的脊柱韌帶。

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